Ice Tea – Rețetă de casă

Dacă vrei o băutură răcoritoare, dar sănătoasă, poți încerca rețeta noastră de Ice Tea!

Ingrediente:
– 4-5 plicuri de ceai verde (simplu, cu mentă sau iasomie)
– 5 piersici coapte
– o lingură miere
– 1 litru de apă
– zeama de la o lămâie
– frunze de mentă

Mod de preparare:

Se pune apa la fiert și când dă în clocot adaugă plicurile de ceai, acoperă cu un capac și ia vasul de pe foc. Lasă la infuzat timp de 4-5 minute (sau vezi recomandările de pe cutia de ceai).

ice-tea-de-casaScoate plicurile cu ceai și lasă infuzia de ceai să se răcească. Între timp, curăță piersicile de coajă și scoate-le sâmburii, apoi pasează-le într-un blender până când obții un suc fin.

Sucul obținut se adaugă în ceaiul răcit cu zeama de lămâie și mierea. Se amestecă totul și se bagă în frigider.

Se servește în pahare băgate la congelator, cu felii de piersică,gheață și frunzulițe de mentă!

TIPS: Dacă preferi oricare altă aromă decât cea de piersici, trebuie doar să înlocuiești piersicile cu zmeură, căpșune, lămâie, măr sau mure.

Cosmina Tudosă

Blogger, SEO Specialist, Online Marketing Manager, fostă Tudosă, actuală Kovács . Sunt om de online încă din 2011 și de atunci nu mai știu ce înseamnă să muncești! Pentru că munca mea înseamnă pasiune, iar voi sunteți sursa mea de inspirație în fiecare zi!

Leave Your Comment